告别复杂卡路里计算， 轻松吃好每一餐。
AI 拍照识别
拍一张，先把这顿饭记下来。10 秒记录一餐
食悦把最难坚持的第一步变轻。对准餐盘拍照，先完成记录，再慢慢优化每一天的饮食结构。
适合忙碌但想认真管理饮食的人
比手动搜索数据库更快进入状态
热量与营养结构
不是只记卡路里，也要看懂营养。
热量、碳水、蛋白质、脂肪和长期趋势一起看，才更容易知道自己是在变瘦，还是只是在盲目少吃。
每餐都能看清热量和营养素，涵盖矿物质、维生素、膳食纤维等
中餐、外卖、拼盘都能纳入日常记录
食物交换份法
知道吃多少之外，还知道该怎么吃。
食悦不只给数字，还给你交换份和克重参考，让饮食调整更容易执行，不需要每天都像做题。
帮助减脂、维持和增肌阶段更好落地
适合需要控糖、控油、控盐的人群
趋势复盘
每天能看到记录，长期才能看到变化。
单次识别只是入口，真正有价值的是把饮食记录、趋势复盘和调整建议连起来，让改变看得见。
支持日、周、月维度复盘饮食习惯
越能坚持，越容易看出问题和进步
不只是卡路里数字
很多工具只告诉你吃了多少，食悦更关心你吃得是否均衡、是否可持续。
AI 帮你降低认知负担
把拍照识别、营养解析、趋势复盘放在一个流程里，减少手工计算和来回切换。
越能坚持，越能看到变化
食悦的价值不在一次识别有多炫，而在于帮助你把记录、复盘和调整变成稳定习惯。
如果你正遇到这些情况， 食悦正好能帮到你。
想科学减脂的上班族
减脂没时间精算热量，但又不想靠饿和情绪化控制体重。
需要精细控蛋白的增肌人群
增肌除了吃够，还想知道自己到底吃得够不够合理。
关注油盐糖摄入的人
控糖控油想把饮食管理做得更稳，但不想每天都像做题。
想帮家人看懂饮食的人
家庭健康不是只关心热量，更想知道吃得是否均衡、是否适合长期坚持。
扫清你的疑问， 放心开始使用。
食悦的拍照识别准不准？+
食悦会尽量识别食物种类、重量和热量结构，但任何 AI 识别都不应被理解为百分之百精确。更适合的使用方式是先快速完成记录，再根据自己的份量和食材情况做轻量修正。
中餐、家常菜和拼盘也能识别吗？+
可以。食悦的定位就是帮助中文用户处理更常见的中式饮食场景，包括家常菜、外卖、盖饭、面食、拼盘等。复杂菜品建议结合文字补充或手动修正，这样结果更稳。
如果识别有偏差，我能自己改吗？+
可以。食悦并不要求 AI 一次到位，识别后你仍然可以补充文字、调整份量、修正食物项。好的饮食记录体验，不是追求“AI 永远完美”，而是让修正动作足够轻。
食悦适合减脂，也适合增肌吗？+
适合。食悦支持减重、减脂、增肌、维持等不同目标阶段，核心价值是让你看懂摄入与营养结构，再基于目标做持续调整，而不是只围着某一个绝对热量值转。
它能替代专业营养师或医生建议吗？+
不能。食悦是基于 AI 的营养追踪和健康管理工具，适合帮助你记录饮食、理解营养摄入和建立长期习惯，但所有计算结果、建议和洞察都仅供参考，不能替代专业医疗建议。
